Pastel
Dica: Compre a massa pronta de pastel (a maioria delas é sem ovos e sem leite)
O Recheio fica a seu critério, pode ser um creme de milho com palmito e azeitonas, ou refogado de soja texturizada com legumes.
Pizza de Pão
Pode ser com pão francês ou pão integral. No caso do pão francês corte ao meio, coloque uma fatia de tomate, regue com azeite e orégano e leve ao forno para gratinar! Coma quentinho e bom apetite.
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